Ervaringen van blije klanten

Tijdens mijn zomervakantie in Tjechië las ik ‘Het verborgen leiderschap van oudste dochters’ en toen voelde ik: dit gaat over mij.

In mijn opvoeding heb ik geleerd dat je moet doorzetten. Altijd maar door, door, door moet gaan. Het boek was daarin echt een spiegel voor me en ik realiseerde me dat ik me hiervoor kon verstoppen, óf dat ik in die spiegel kon blijven kijken.

Ik koos ervoor om in de spiegel te blijven kijken en met Leef jouw leven te starten. En wat is er veel gebeurd het afgelopen jaar!

Het is moeilijk om te duiden wat er precies veranderd is. Soms kan ik het niet eens aan mijn eigen man uitleggen. Of aan mezelf. Het is echt een transformatie van binnen waar je op een gegeven moment vanuit de buitenwereld de bevestiging van krijgt. Zoals toen mijn zoon zei: “Weet je mama, als je er nu bent, dan ben je er écht.”

Ook in het contact met mijn partner zijn de dingen in positieve zin veranderd. Ik ervaar meer rust en ontspannenheid en voel me zo gedragen.

Al snel na mijn start met Leef jouw leven werd me duidelijk dat ik de ander en mijn werk belangrijker maak dan mijzelf. Ik werkte al 18 jaar op dezelfde school en het was fantastisch. Maar het klopte toch niet helemaal meer. Door het programma heb ik een uitdagende nieuwe baan gevonden waar ik helemaal op mijn plek ben en werk ik veel meer vanuit verbinding van mijn hoofd en lichaam.

Naast die grote dingen zijn er ook kleine dingen veranderd. Voor Leef jouw leven sportte ik niet vanuit ontspanning, maar omdat het moest. Nu kan ik weer bewust genieten van de omgeving als ik hardloop en gaat het niet om de afstand.

De grootste les die ik geleerd heb is: leef in het hier en nu. Ik weet wie ik ben en waar ik voor sta, waardoor ik niet naar mijn innerlijke rechter hoef te luisteren. Ik sta meer in verbinding met mezelf en vertrouw mezelf meer.

Ik kan inmiddels vol trots vertellen aan de wereld dat ik gewoon oudste dochter ben. En dat ik een prachtige reis heb gemaakt en weer verder ga reizen.

Aike was een fijne coach. Ze is heel puur en warm, ziet je oprecht, is geïnteresseerd en tegelijkertijd oordeelloos. Zelfs in de online sessies zoekt ze met iedereen even het contact, de verbinding.

Leef jouw leven heeft mij heel veel gebracht. Een van mijn leerdoelen was om gewoon op de bank te kunnen zitten met een kop thee en dat terwijl het aanrecht nog volstaat met vuile vaat. Niet altijd eerst doen wat moet, maar doen wat ik eigenlijk het liefste wil  Dat kan ik inmiddels ook. Daarnaast ben ik gestopt met allerlei neventaken, zo ben ik uit de ouderraad van gestapt en ben ik geen aanvoerder meer van mijn hockeyteam. Op mijn werk heb ik aangeven dat ik een bepaalde opdracht niet meer wilde doen. Bovendien heb ik meer lol en fijner contact met mijn familie en vrienden. 

Het is heel fijn dat het een traject is waarbij er veel herkenning is en je actief wordt uitgenodigd om regelmatig even pas op de plaats te maken. Te reflecteren op wat je doet. Ook is het fijn om dat samen te doen met mensen die in dezelfde valkuilen stappen. Het besef dat je niet gek bent, want er zijn andere mensen met dezelfde uitdagingen, geeft al veel rust. 

De modules raken aan alle thema’s in je leven. Door sommige modules vloog ik heen en andere modules waren zo confronterend dat ik een paar keer opnieuw moest beginnen. Daarom was het erg fijn dat je de modules in je eigen tempo kunt doen. 

Het oudste dochter zijn verbindt je met de andere deelnemers, ook als je elkaar niet kent. De thema’s die we tegenkomen zijn best wel universeel. 

De retraitedag met opstellingen was ook echt fantastisch. Ik kan iedereen aanraden dit meteen aan het begin van je deelname aan Leef jouw leven te doen. Dan ben je meteen verbonden met het programma. Ook is het heel fijn om andere deelnemers in het echt te ontmoeten. 

Aike is heel hartelijk en authentiek. Ze ziet je echt, biedt holding space voor je en reikt handvatten aan. Daardoor kan je zelf stappen gaan zetten.

Ik had het boek gelezen en heb de masterclass gevolgd en het voelde alsof het over mij ging. Op dat moment was er veel gaande in mijn leven. In mijn baan als programmamanager werkte ik veel te hard en mijn werk kostte me teveel energie. Voor mijn ouders ben ik mantelzorger en ik heb zelf een gezin met opgroeiende kinderen. Ik ging over mijn grenzen heen en voelde dat ik vastliep in steeds terugkerende patronen toen ik besloot in te stappen in Leef jouw leven. Daar heb ik geen spijt van gekregen.

De oudste dochter retraite met familieopstellingen was heel inzichtgevend en waardevol. Iedere module in Leef jouw leven was raak. Van de coachcalls heb ik veel geleerd. De live ontmoetingen met de groep waren ook heel leuk: ik was de laatste die vertrok na de kampvuursessie. Ik heb veel praktische tools en handvatten gekregen die ik dagelijks kan gebruiken.

Ik heb net het levenswiel opnieuw ingevuld en ik ervaar vooruitgang op ieder gebied.
Aan de buitenkant is er niet eens zo heel veel veranderd, maar van binnen voelt het vrijer en steviger.

Het boek ‘Het verborgen leiderschap van oudste dochters’ lag boven op een presentatietafel in de bibliotheek en ik wist het meteen: dit boek moet ik hebben en bij Aike moet ik zijn!

De leefpatronen en de karaktereigenschappen van oudste dochters, die zij beschrijft in haar boek, zijn ‘spot on’. Met name door waar ik tegen aanliep in mijn werk, voelde ik dat dit iets was waar ik mee aan de slag wilde.

Alle modules in het persoonlijk leiderschapstraject ‘Leef jouw leven’ waren een schot in de roos en stuk voor stuk waardevol. Aan de hand van een persoonlijke kennismaking, een online coachingstraject met bijbehorende opdrachten, het bijwonen van een familie opstelling, de maandelijkse coachscalls, deelname aan de online community én een gezellige borrel in Deventer, begeleidt Aike dit alles op een rustige en tegelijkertijd doortastende manier, waardoor ik me gezien en gesteund voelde. En met mij vele andere oudste dochters. De tools die ik aangereikt kreeg, gebruik ik nog dagelijks en hebben mijn routine behoorlijk positief veranderd.

De impact van ‘Leef jouw leven’ is stap voor stap gegroeid. Ik heb veel over mezelf geleerd: over mijn kwaliteiten, mijn valkuilen en wat het betekent om een oudste dochter te zijn. Het is bizar om te ervaren wat oudste dochters gemeenschappelijk hebben: bijna allemaal resultaatgerichte, open, authentieke, krachtige vrouwen, die autonomie hoog in het vaandel hebben staan.

Het traject ‘Leef jouw leven’ is nu na een jaar afgerond. Ik voel mij wijzer, opener en krachtiger. Het is geweldig om te ervaren, dat met mij dat vele andere oudste dochters ook zo zien. Dit traject heeft me absoluut verrijkt. Dank je wel, Aike. ‘Vooral doorgaan’ zou Barry Stevens zeggen.

Door het overlijden van mijn schoonzus en het feit dat ik onmiddellijk in de verzorgende rol voor mijn broer schoot en daar steeds meer last van kreeg, wist ik dat het tijd was om mijn leven terug te krijgen.

Leef jouw leven was daarbij heel waardevol voor me. Het heeft me tot inzichten gebracht over mijzelf en mijn omgeving. Het heeft mij ook tot besluiten gebracht om dingen anders te doen en dat voelt heel goed. Ik ben er nog niet, er zitten nog allerlei stemmetjes in mijn hoofd die dingen blijven zeggen, maar ik ben op de goede weg.

Ik vond het bijzonder prettig dat er geen druk werd uitgeoefend door jou/jullie. Alles was uitnodigend en ondersteunend, dat was precies wat ik nodig had. Voordat ik met het programma begon was ik bang dat het een vorm van therapie zou worden waar ik dan weer door in een crisis zou komen omdat ik alles overhoop moest gooien. Ook mijn man had diezelfde twijfels. Gelukkig was dat totaal niet zo.

Aike is iemand die heel goed kan luisteren en die oprecht geïnteresseerd is in de verhalen oudste dochters. Ze oordeelt niet en dat voel je als deelnemer. Aike heeft een diepgaande kennis en ervaring maar loopt daar niet mee te koop, ze brengt het op een prettige manier in. Op het juiste moment kwam Aike met adviezen, gelukkig niet te snel want dan komen ze niet aan. Kortom, ik ben erg enthousiast over de manier waarop ze met mij, met ons, als oudste dochter(s) werkt.

Het lezen van het boek was confronterend. Ik dacht: dit gaat over mij: me te verantwoordelijk voelen, te hard werken.

Dat voelde ook vertrouwd altijd nuttig bezig zijn en blijven. Ik dacht zelf ook: Ik moet dit zelf doen, want als ik het niet doe, wie dan wel? Voor de mensen om me heen was het vanzelfsprekend: Als Karin er is, dan wordt het wel geregeld.

Dit ging ten koste van mijn energie. Ik wist al langer dat ik het anders wil, maar wat wil ik dan eigenlijk? En hoe ga ik dat doen? Ik had er al lang over nagedacht en kwam er alleen niet uit en ik besloot mee te doen aan ‘Leef jouw leven.’ 

Vanaf dat moment, het kiezen voor mezelf, ging de energie weer stromen. Meer energie, meer plezier en een mooie nieuwe opdracht. 

De herkenning en erkenning ‘van oudste dochters onder elkaar’ was fijn. De live oudste dochter retraite dag verhelderend en inzichtgevend. De modules waren iedere keer raak en de module waarvan ik dacht: die heb ik niet nodig, daar bleken de meeste puzzelstukjes op z’n plek te vallen. De coachcalls waren waardevol en gaven iedere keer ook weer praktische handvatten. Weten dat je niet de enige bent en met elkaar lachen om onze valkuilen maakt het lichter.

Ik heb meer energie en neem steeds vaker de volwassen plek in. Dat gaat met vallen en opstaan. Daarin ben ik ben milder geworden naar mezelf en mijn omgeving. Ik heb nog steeds contact met een deel van de groep en had het niet willen missen.

“Ik ben gestart met Leef jouw leven toen ik merkte dat ik opnieuw vastliep op het werk. Ik had veel last van onzekerheid en zat hierdoor niet lekker in m’n vel. Het was iets wat steeds weer terugkwam. Op mijn werk zat ik niet goed op mijn plek, maar ander werk zoeken voelde als vluchten. Bovendien kon ik me in ander werk ook onzeker voelen. Dus besloot ik dat ik daar eerst mee aan de slag moest. En nog belangrijker: dit wilde ik ook heel graag. Ik ging in gesprek met mijn leidinggevende destijds en zij gaf me Aike’s nummer.

De coaching met Aike was een echte eye-opener en enorm leerzaam! Het was fijn dat zoveel dingen die Aike noemde zo herkenbaar waren. Ook vond ik het bijzonder te ervaren dat de stapjes naar de ‘oplossing’ soms zo simpel lijken maar zo goed werken!

Door de coaching heb ik een stuk rust gekregen. Ik voelde me eerder zo enorm onrustig. Nu voel ik me nog wel eens zo, maar kan ik vaak beter plaatsen waar het door komt en hier ook actie op ondernemen. Voorheen had ik het gevoel dat veel dingen me maar overkwamen, nu weet ik dat ik de touwtjes (weer) in handen heb. En dat voelt fijn! Op mijn werk ervoer ik ook meer rust en kon ik accepteren dat het niet direct anders hoefde, niet meteen hoefde te weten wat ik dan wél wilde. Als ik Leef jouw leven niet had gedaan was ik waarschijnlijk blijven vastlopen.

Tegen iemand met een probleem dat lijkt op het mijne zou ik zeggen: ga ermee aan de slag! Het kan allemaal zoveel duidelijker en makkelijker, gun jezelf de tijd om te investeren in jezelf. Je bent het waard.

Aike is een ontzettend lief, warm en enthousiast persoon. Iemand met enorme bak energie en waarbij je oprecht voelt dat ze graag mensen verder wilt helpen. Voor mij is Aike echt een inspiratie, omdat ik hou van die energie en merk dat ik er ook blij en enthousiast van word. Verder weet Aike waar ze over praat, is ze geduldig en praktisch ingesteld. Ik heb me vanaf dag één heel erg welkom gevoeld bij haar.”

“Ik ben het coachtraject Leef jouw leven gaan volgen omdat ik uit een roerige periode in mijn leven kwam met onder andere een scheiding. Ook voelde ik veel onrust na het starten als ZZP-er. Mijn businesscoach adviseerde me op enig moment om naar een lifecoach te gaan. Ik had orde op zaken te stellen.

Het traject bij Aike heb ik als heel waardevol ervaren. Ik ben heel blij dat Aike mij heeft geholpen bij het maken van twee belangrijke beslissingen tijdens de coaching. Ook was het heel fijn dat ik snel bij haar terecht kon!

Het coachtraject heeft me opgeleverd dat ik meer positief naar dingen kijk. Ik benoem wat nu wel goed gaat en focus mij niet meer op wat niet goed gaat. Ik durf keuzes te maken omdat ik heb leren te vertrouwen dat dat goed is en het inzicht heb dat je je keuze altijd nog kunt bijstellen. Dat maakt meteen dat de angel er uit gaat er meer ontspanning en overzicht ontstaat en dus de kans veel groter wordt dat ik wel de juiste keuze maak. Verder ben ik sterker en rustiger geworden en ervaar minder bewijsdrang.

Ook ben ik thuisgekomen bij mezelf. Ik ben eindelijk Marlies geworden, zoals ik dat mag zijn. Ik ben onder het juk van mijn ex-partner uitgekomen en weet voor de toekomst hoe dat voelt. Dus kom daar niet meer in verzeild.

Als ik geen coaching had gehad van Aike was ik verder gaan ‘vechten’ met mijn bedrijf. Had ik geen stabiele toekomst kunnen gaan opbouwen. De onrust was gebleven en dat was voor mij, maar ook voor de mensen om mij heen, vervelend geweest. Alle aandacht was naar mijn bedrijf gegaan, terwijl ik nu ook ervaar dat er zoveel meer in het leven is.

Aike is iemand die heel goed begrijpt hoe patronen in elkaar steken. Daarbij stilstaan geeft waardevolle inzicht in je eigen handelen. Waarom doe je (ik) wat je (ik) doe. Waarom is dat zo, maar nog veel meer: het inzicht dat oude patronen je niet meer dienen. Dat je op jezelf mag gaan vertrouwen. Aike weet waar ze over praat omdat zij  dit proces zelf heeft doorgemaakt. Ze is er altijd voor je.

Aike is prettig in de omgang en je voelt je snel bij haar op je gemak. Ze neemt je aan de hand, maar laat de beslissingen bij jou liggen. Ze weet op het juiste moment weer afstand te nemen. Kortom, Aike is iemand die je vriendin kan zijn. Zij het dan wel een wijze vriendin die je met raad en daad te woord weet te staan.”

“Met regelmaat kreeg ik de vraag ‘wat is jouw passie, waar krijg je energie van?’ en daar had ik geen antwoord op. Ik deed mijn werk met plezier, alleen er kwam geen passie of energie bij kijken. Ik wist wel dat ik die baan niet nog 25 jaar ging uitvoeren. Maar wat dan wel…? Ik had al lang gewacht om iets met mijn vragen te doen en wilde coaching. Aike’s blog over passie sloot perfect aan bij de vragen die ik had, dus op dat signaal ben ik ingegaan.

Ik ben Leef jouw leven gaan volgen en dat was een fijne ontdekkingstocht waarin ik me bewust werd van het onbewuste. Diep in mij waren alle antwoorden al aanwezig, dus het was interessant om met die antwoorden aan de slag te gaan met oefeningen en ze zo concreet te maken. Door Leef jouw leven ben ik meer vanuit mijn intuïtie gaan handelen. Je gevoel geeft je in de meeste gevallen de juiste richting namelijk.

Heb ik daarmee mijn perfecte droombaan en de bijbehorende passie gevonden? Nee, het blijkt dat ik vele passies of interesses heb. Nu ga ik dus concrete stappen zetten in het onderzoeken van nieuwe uitdagingen. Ik blijf niet meer op één plek door mijn onwetendheid over mijn eigen kunnen.

Tegen iemand met dezelfde vraag zou ik zeggen: Blijf er niet mee rondlopen, maar maak er werk van. De antwoorden heb je allang, maar durf je er ook naar te luisteren? De stappen op weg naar alle nieuwe uitdagingen die nog op je wachten, zet je uiteindelijk zelf, maar dit duwtje in de rug via ‘Leef jouw leven’ kan je daar zeker bij helpen.”

“Ik heb een bloeiend bedrijf dat goed bij me past en zat in een fase waarin ik me verveel. Dus ik was op zoek naar wat voor mij een volgende stap in mijn ontwikkeling was.

De dag met Aike heb ik als fijn en bijzonder effectief ervaren. In één dag had ik helder wat een passende stap was en hoe ik dat ging aanpakken: ik kon een nieuwe richting op kijken.

Aike is een coach die heel snel op jouw lijn zit, die zich soepel op jouw frequentie afstemt. Dat werkt heel fijn. Ga de samenwerking met haar aan, in 1 dag ben je veel wijzer. Bijzonder, die effectiviteit, het snelle resultaat omdat ze met energie werkt.”

“Door jouw podcast en kaartenset weet ik wat erbij hoort in mijn rol als de oudste dochter. Dit herken ik bij mezelf en soms bij anderen. En ik merk dat veel van mijn klanten ook van de oudste dochter zijn. Zo grappig. 🙂 Dank voor alle mooie inzichten die je deelt.”

“Aike heeft me de juiste handvatten meegegeven om mijn pad verder te ontdekken. De leidraad over kernwaarden als kompas voor mijn keuzes zal me enorm helpen om dichtbij mezelf te blijven! Dankjewel voor deze mooie inzichten!”

“Aike’s begeleiding ervaar ik als zeer prettig. Ze is rustig, afgestemd, en voelt haarfijn aan waar de kern van het probleem ligt. Ik heb veel vertrouwen in haar wijsheid en intuïtie en voel me tijdens de sessies veilig, gezien en gehoord.”

“Ik had weleens gehoord van opstellingen maar wist er niet het fijne van. Ik was er wel in geïnteresseerd en nieuwsgierig naar. Ik liep al een tijdje rond met een vraag. Ik voelde dat er iets aan de hand is, maar ik kreeg er de vinger niet achter wat er speelde. Waar ik eerder in een tunnelvisie vast zat, heeft de opstelling me zicht gegeven op nieuwe invalshoeken waardoor ik dingen anders kan doen.

De opstelling heeft heel veel innerlijke rust opgeleverd. Thema’s die eerder echt zwaar voelden worden lichter. En als je aan het ene radartje draait lijken de andere radartjes ook in beweging te komen. Je gaat anders kijken en je anders gedragen en dat doet ook iets met hoe andere mensen op jou reageren. Hoe het precies werkt weet ik niet. Ik zie het niet, ik voel het alleen en ik merk dat het werkt.

Ik vind Aike een kei in haar vak. Als Aike opstellingen begeleidt dan staat ze in haar kracht. Ze werkt vanuit een diepe rust. Ze is open, betrouwbaar en werkt heel respectvol en intuïtief. Ze geeft mensen de ruimte in de opstelling. Het is een heel subtiel samenspel tussen mensen in de opstelling en Aike als begeleider waardoor nieuw perspectief op de vraag ontstaat.”

“Ik ben met Aike gaan werken omdat ik niet meer gelukkig was in mijn werk en op zoek was naar wat ik wel wilde gaan doen.

Aike was vanaf de start warm en attent. Maar ik vond ook dat de start van het traject langzaam ging. Laat dat nou net zijn wat ik eigenlijk nodig had. Iemand die me op een goede manier keuzes liet maken, maar dat wel in alle rust liet doen. Daardoor zijn puzzelstukjes op hun plek gevallen.

Ik heb geleerd meer intuïtief en op gevoel keuzes te maken, in plaats van alles vanuit ratio te beslissen. Ik ervaar meer rust en vertrouw meer op mijn gevoel bij het nemen van beslissingen.

Aike is oprecht geïnteresseerd, intuïtief, nuchter en authentiek. En ze weet gedoseerd de goede dingen te benoemen en je inzichten te geven. De familieopstellingen zijn een waardevolle aanvulling en geven je andere inzichten.

Dus gun jezelf ook de ruimte om uit te zoeken wat je écht wil. Als je je vanuit binnen sterker voelt, kun je pas goede beslissingen nemen.  Dit kan in kleine stappen en hoeft zeker niet razend snel: liever niet!”

“De vrouwelijk leiderschapsdag was een cadeau aan mijzelf in een fase waarin ik mijn werkende leven een nieuwe richting wil geven. En ik had het idee dat Aike me hierin zou kunnen ondersteunen. De dag voelde warm en prettig. Via oefeningen en gesprek kwam ik samen met Aike en de andere deelnemers tot reflectie, waarbij zowel mijn hoofd als mijn gevoel werd aangesproken.

Door de dag kan ik nog meer vertrouwen op mijn intuïtie en mijn eigen kracht. En wederom de herkenning dat ik mijn ideale klant goed wil kennen om op die manier goed aan te kunnen sluiten bij wat haar of hem drijft en waar zijn/haar vraag ligt, waarop ik wil en kan inspelen. En inspiratie, uit de verhalen van de andere aanwezigen. Het directe resultaat was het mindmappen van mijn ideale klant. De tweede is die te gaan omschrijven en ontmoeten om scherper te krijgen waar mijn meerwaarde ligt. Door deze dag is voorkomen dat veel tijd en energie is weggelegd bij het omschrijven van mijn ideale klant. Als je moeite hebt om je eigen plek en ruimte in te nemen weet dan dat je het waard bent– de tijd, moeite en middelen die je in jezelf steekt zijn het waard. Blijf trouw aan je innerlijke stem en durf hierop te vertrouwen.”

“Ik heb me aangemeld voor de vrouwelijk leiderschapsdagen omdat de thema’s je passie, en hart volgen en vrouwelijk leiderschap me aanspraken. Niet in de zin van een hoge(re) positie maar wel als vrouw je plek innemen. Ik merk namelijk dat ik me daarin af en toe geremd voel, zonder dat ik dat bewust doe of weet waarom het gebeurt. Ik kijk terug op een bijzondere dag met mooie vrouwen. Veel rust en ruimte om ervaringen te delen. Contact maken met mijn innerlijke mentor was en is heel waardevol voor me.

Er is meer ruimte ontstaan om te gaan spelen en onderzoeken. Maak maar plezier en het mag op mijn manier. Doordat er gewerkt wordt in een kleine groep is er veel persoonlijke aandacht; hierdoor heb ik veel uit de dag kunnen halen. Het gevoel waarmee ik weg ben gegaan is echt ‘Wauw’! Deze dag is voor mijzelf en mijn bedrijf een stap over de drempel geweest om in de actiemodus te komen. Niet zonder angst, maar bewust hier mee om kunnen gaan en toch een stap zetten. De dag heeft me veel energie gegeven in relatie tot mijn roeping. Ik zie nieuwe mogelijkheden en ik voel veel vertrouwen, blijdschap en energie. Ik had de dag niet willen missen en heb me nu ook voor de vervolgdag opgegeven.”

“De vrouwelijk leiderschapsdag was van een onschatbare waarde voor mij en nog steeds. Door de opstelling heb ik daadwerkelijk mijn eigen plek in kunnen nemen. Ik ervaar meer rust en vertrouwen in mijzelf. De dag was leerzaam, inspirerend en gaf veel inzicht. En was ontspannen en fijn met gelijkgestemde vrouwen. Een paar weken na de dag begon ik echt een verandering op te merken in mijn doen en laten. Ik voel dat ik steeds steviger mijn eigen plek en ruimte in kan nemen. Dat gun ik anderen ook, dus als jij je eigen plek en ruimte in wilt nemen ga naar Aike!

Aike heeft een open en toegankelijke houding wat het voor mij ontzettend veilig heeft gemaakt. Door haar ontspannen en persoonlijke aanpak zorgt ze voor een snelle verbinding met de rest van de groep (voor mij allemaal vreemden). Aike is een ontspannen coach die inspeelt op de behoefte van de groep met de kennis uit haar rugzak. Alles mag er zijn. Ze geeft je daadwerkelijk de ruimte om je eigen plek in te nemen.”